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　　昨天下午的力量训练中，黑客自己在跑步机上不停地运动，时不时也会走到队员跟前指导一番。

　　训练的最后一个内容就是黑客训话，“我对你们很了解，三年前，你们打过总决赛。你们都是非常优秀的球员。”黑客说，“对于季后赛，大家比的不是技术，不是速度，也不是力量，而是心理。要想赢下比赛，你们需要全身心地投入，用你的头脑、你的心来打每一场比赛。”

　　看到球队防守的提高，黑客信心满满，对于季后赛第一轮，黑客已经想到了横扫福建队。

　　黑客鼓励大伙，前一场防守不错，但要一场比一场打得更好，“我们完全有能力做到，就看你想不想做。从现在开始，我要你们每一个吃饭睡觉都想着横扫对手，不给对手任何机会！”黑客说得兴起，一把抱住身边的翻译华鹏，然后做个出拳的动作，口中还配上“扁人”的音效，原来他在为大家示范打球要怎么样一个狠劲。

　　在唐正东训练时，黑客也不忘上前指导一番，“唐，你不能只练上肢力量，应该多练练下肢力量。”看到唐正东老是在练卧推，黑客还给了他善意的提醒。

　　昨天最让黑客满意的是胡雪峰，在演讲的最后，黑客还给球队树立了一个训练标兵。“我刚才一直在看大家的训练。”黑客走到胡雪峰的面前，“我发现胡虽然是老队员，但他练得最认真、最自觉，他是一个好榜样，希望大家在以后的训练中都要向他学习。”