5月10日，第五届全国老年人体育健身大会太极拳交流活动传来好消息。江苏省代表队表现亮眼，在女子42式太极剑个人项目和集体自编拳项目中双双获得一等奖，充分展现了江苏老年太极拳爱好者的扎实功底与积极向上的精神风貌。

当天上午的女子42式太极剑组别中，来自江苏三川体育太极拳代表队的赵宁君发挥稳定而出色，顺利获得一等奖。

随着舒缓悠扬的乐曲响起，赵宁君手中太极剑运转自如，动作既轻灵柔和又透着沉稳。在一招一式的收放与衔接中，她将42式太极剑“圆活连贯、刚柔相济”的特点演绎得恰到好处。本场交流共有35名来自全国各地的优秀选手同台切磋。大家场上比拼技艺、展现风采，场下互相交流、增进感情，共同奉献了一场高水平的太极文化盛会。

下午14时30分，集体各式传统自编拳项目交流正式开始。江苏三川体育太极拳代表队派出姚爱华、王金美、王启芳、朱传英、刘秀丽、韩冬梅、梁玉业、姬艳莉8名队员登场。面对全国各地的强劲对手，她们沉着冷静，带来了一套行云流水般的“杨氏40式太极拳”。

伴随舒缓空灵的音乐，队员们依次完成起势、野马分鬃、云手、单鞭等动作，每一招每一式都整齐到位，动静之间尽显团队默契。她们不仅将杨氏太极拳舒展大方、中正安舒、柔和缓慢的韵味表现得淋漓尽致，更通过高度一致的节奏与身法，赢得了裁判的一致好评，最终以第一名的成绩斩获集体项目一等奖。

个人打得好，靠的是日积月累的刻苦练习；团队打得齐，体现的是心往一处想的凝聚力。集体项目考验的不仅是个人的技术水准，更是整支队伍的协作精神。为了台上短短几分钟的展示，队员们在台下反复打磨细节、不断合练队形，这份对太极运动的热爱与执着，正是老年体育精神最真实的写照。

本届老健会太极拳交流活动始终坚持“淡化竞技、淡化锦标”的原则，突出“安全第一”和“重在参与、重在快乐、重在健康、重在交流”的宗旨。江苏三川体育太极拳代表队在两个项目中的精彩表现，正是这一理念的生动体现。在这里，奖项并非唯一的目标，真正打动人心的，是老年朋友们走出家门、站上赛场时那份自信的笑容和健康的体魄。