据中国足球队官博消息，当地时间15日晚，国足继续在阿联酋沙迦进行训练。中后卫朱辰杰接受媒体采访时介绍，最近队伍训练强度比较大，有一天一练，也有一天两练。

朱辰杰介绍：“两练就是上午在健身房进行力量训练，晚上做有球的循环体能训练加上高强度的对抗训练。环境高温高湿，但这样的高强度训练有助于我们更好地准备接下来的比赛。”

谈到训练量大，朱辰杰说，训练刚结束的时候，大家都累得不怎么想说话，“晚上体能教练也会统计我们的疲劳指数，大家都是比较高的数值。”

被问到如何适应长期的海外集训，朱辰杰说，因为疫情影响，队伍目前无法回国备战12强赛比赛，不得不在国外进行这样的长期封闭式的集训，“我们就是酒店和球场两点一线，在酒店基本上只能在屋子里。在这样封闭的情况下，精神会比较疲劳。”

不过，朱辰杰也表示，教练组会尽量帮助球员们做好调整，球员们会克服困难，备战好接下来的比赛。

谈到目前队伍的氛围，朱辰杰觉得：“球队整体氛围很好，大家场上场下有很多交流。李铁指导也能很好地把大家团结起来，球队在往一个好的方向走。”

在此前的卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛中，中国队先后负于澳大利亚和日本遭遇两连败。下一轮比赛，中国队将于10月7日在阿联酋沙迦迎战越南队，这场比赛是中国队12强赛的关键之战。(完)