“国家不允许你胖”成为近期各界普遍关注、热烈讨论的话题。不久前的全国两会上，国家卫健委主任雷海潮在民生主题记者会上介绍了“体重管理年”活动实施开展情况，让“体重管理”成为“全民热搜”。

　　体重管理是一个复杂的问题，甚至是一项课题，与个人行为、生活方式、饮食习惯、体育锻炼等因素密切相关，但“迈开腿”，坚持科学有效的运动是公认最经济、最有效的方式之一。运动当然不仅仅是体重管理的“利器”，还是“良医”，是推动健康关口前移的重要抓手。近日，记者前往江苏常州、无锡等地，了解在深入实施健康中国、全民健身国家战略背景下，如何发挥运动在健康促进、慢病防治、伤病康复中的独特作用，构建运动促进健康“江苏模式”的有益探索。

　　“体育+”“+体育”运动促进健康的万千姿态

　　下午3点，常州奥体中心场馆里热火朝天，有人在进行有氧锻炼，有人在进行力量练习，还有不少人跟随健身教练跳操。不同于一般的健身房，这里的健身人群年龄明显偏大，甚至不少都超过了60岁。

　　“您这么大年纪，会不会担心出现运动损伤或意外？”这是记者抛给锻炼者的第一个问题。

　　“锻炼之前我们都进行了评估，锻炼时穿戴监控设备，数据异常屏幕就变红，再不济那不是还有护士陪着么。”

　　2021年起，江苏省体育局与省卫健委建立体卫融合工作协调机制，共同出台政策标准，联合开展省级运动促进健康中心试点。记者造访的常州市体育医院就是江苏省运动促进健康中心试点之一，想要来这里锻炼，先要通过医疗专家、体育运动专家联合组成的专家团进行身体状况评估，开具综合运动处方，然后遵处方进行运动干预，3个月左右后进行阶段评估，重新调整处方再继续锻炼。

　　这也就是为何健身房里会有数据监控设备、医务人员现场陪同并随时介入的原因。

　　说起常州市体育医院，就不能不提它的前身——常州市体育医疗科研所。2015年时，这家主要为专业运动员提供伤病治疗和康复保障的科研所只有7名事业编制人员，只能利用空闲时间为亲友提供免费运动伤病咨询和指导。眼见越来越多慕名而来的群众走不进来、看不上病，7名体育人动了“办医院”的念头，在上级部门的支持下，最终成立常州市体育医院，参照一级医疗机构收费，砸碎财政全额拨款的“金饭碗”，通过自身经营补齐差额。

　　10年下来，昔日7人的“小单位”已经发展成拥有1家门诊部、1家运动促进健康中心、1家青少年健康促进中心、1家体育科研所的近百人的“大单位”，医务人员50余人，是当地“体育+医疗”的样本典型，累计为群众提供损伤诊疗、慢病健康管理、运动康复等服务10万人（次），实现了社会效益和经济效益相统一。

　　不仅仅是“体育+”，江苏不少医疗机构的“+体育”也开展得风风火火。

　　如果不是身穿白大褂，很难将肤色黝黑、肌肉结实的吴晓良与医院院长的身份结合起来。他是医务从业者，也是资深马拉松爱好者，下午接受记者采访时，上午他刚刚完成了无锡“半马”比赛，还在为没有突破PB（个人最好成绩）遗憾。

　　步入吴晓良供职的无锡市惠山区康复医院，马上就会被浓浓的体育氛围感染——有医生带着周围居民进行八段锦练习，也有刚刚结束“锡马”的马拉松爱好者在新设的“马拉松门诊”接受免费按摩放松服务，“减重门诊”里则挂着一排“减重明星”的照片，墙上还写着：“运动相伴，健康随行！”

　　通过与南京体育学院的深度合作，该医院实现了医疗卫生领域和体育领域的深度融合，建设了集教学、科研、临床实践于一体的体卫融合服务载体，在这里，“体不懂医、医不懂体”的问题绝不存在，“体就是医、医就是体”。

　　更加让周边8万余名社区群众高兴的是，在相关部门的共同努力下，运动健康促进服务已被纳入包括惠山区在内的江苏众多城市的“家庭医生签约包”，每个季度只需要二三百块钱，就能享受数十次运动促进健康服务，个人每次仅需要支付几元钱。

　　聚焦痛点难点

　　推动全民健身、全民健康真融深融

　　江苏之外，近年来，运动促进健康工作也在全国各地取得了积极成效。

　　2022年底，国家体育总局组织开展社区运动健康中心试点建设，在上海、浙江、湖北、贵州和海南五省市先行先试开展首批社区运动健康中心试点，向群众提供科学、规范、有效的高质量体卫融合服务。截至2025年2月，共有22家社区运动健康中心陆续投入运营，累计服务5万余人、25万余人次。

　　全国很多地区也主动作为、发扬首创精神，踏出运动促进健康的坚实脚步。如河北构建包含医院、社区卫生服务中心和全民健身中心（体育场馆）、百姓健身房的“2+2”模式；山东建设运动与健康产业协同创新中心，积极探索可复制、可推广的产业化体卫融合服务场景；四川以“运动处方”为抓手，按省、市（县）、社区分级，按病种和服务人群分类，在医疗机构和非医疗机构开展试点研究和应用。

　　目前，由于牵扯部门单位多、服务链条长、社会认知度认可度仍待提升，运动促进健康工作还面临一些结构性、系统性问题。对此，体育总局科教司负责人表示，需要在顶层设计、标准化规范化制定、科技赋能等方面重点发力，进一步加快改革创新的步伐，聚焦痛点、难点，推动全民健身、全民健康真融深融。

　　据介绍，目前体育总局正在研究制定国家层面运动促进健康指导意见，推动建立由地方政府统筹领导，体育部门牵头、相关职能部门配合、社会力量参与的运动促进健康工作体系，形成上下联动、协同推进的工作局面。标准决定质量，高标准决定高质量。运动促进健康工作，同样需要标准规范的引领，在因地制宜、实事求是基础上，在服务场所建设、服务流程标准等方面进行明确和规范。运动促进健康工作是一项新兴工作、创新工作，需要与新领域、新技术深度绑定融合，推动高新技术与体育的互嵌、深度融合，推进运动促进健康服务的数字化服务、智能化升级，打造运动促进健康领域的智能化应用场景。

　　体育总局科教司负责人表示，运动促进健康是群众体育工作的重要组成部分，也是构建更高水平全民健身公共服务体系的重要举措。全民健身与全民健康融合发展是一项长期而艰巨的任务，需要凝聚各方力量，充分发挥新型举国体制优势，为建设体育强国和健康中国，提高人民健康水平，满足人民群众对美好生活向往，促进人的全面发展作出新的贡献。（记者 林 剑）