2025年山地户外运动科学健身指导进校园活动日前先后在湖南长沙中南大学、国防科技大学举办，目的是传播推广“科学，文明，安全，环保”的户外运动理念，让越来越多的人能够安全、科学地体验户外运动魅力，享受户外运动带来的乐趣与健康。

　　在湖南长沙中南大学、国防科技大学展开的活动中，中国登山协会培训专业委员会委员、攀冰教练、高山向导孙涛，围绕“什么是山地户外运动”“怎么样科学安全参与山地户外运动”“山地户外运动需要的技能”等方面内容，并结合自己攀登珠峰的经历，通过理论讲解和真实案例分析将山地户外运动科学健身指导的相关知识和方式方法传递给学生。宣讲现场氛围热烈欢快，学生们听得津津有味，不时爆发阵阵掌声与欢笑声。在现场互动环节，学生们纷纷踊跃举手提问，在热烈的交流互动中加深了对山地户外运动科学的认识，实现了知识、理念和技能的高效传播。

　　为了让大众更科学地参与山地户外运动，自2023年起，在体育总局群体司指导下，体育总局登山中心、中国登山协会持续开展山地户外运动科学健身指导，以抖音等大众喜闻乐见的短视频平台为主要载体，通过开设“山地中国”官方账号，系统性地向公众普及登山、徒步、攀岩等山地户外项目的科学知识与安全理念。项目连续两年获评“政务抖音号优秀创作者”，并入选国家体育总局2024年度科学健身指导典型案例。

　　高校师生是普及推广全民健身和山地户外运动的重要人群。通过举办山地户外运动科学健身指导进校园活动，将山地户外运动的相关知识和方式方法送进校园，通过讲解和互动实现有效指导，共同助力全民健身和学校体育事业发展。

　　（王向娜）