北京冬奥会结束，中国冬奥代表团需按照防疫政策完成21天隔离后移出闭环。据记者了解，各队隔离期间已经开始冬奥总结，待隔离结束，这一个冬奥周期才算圆满，他们也将迎来过去4年从来不曾享有过的快乐时光：休整、放假，安排个人生活，而长达近两个月的假期之后，等待着冰雪健儿的则是新一个周期几乎难度加倍的砥砺前行——可以预计的是，4年后米兰—科尔蒂纳丹佩佐冬季奥运会，竞争激烈程度将远超这一次的本土作战，至少对于“可以永远相信”的中国短道队而言，“金牌之师”的备战难度不言而喻。

“前两年我们因新冠肺炎疫情基本没有出国参赛，然后北京冬奥会前才开始打世界杯，从世界杯和这届冬奥会我们能看出来现在（短道速滑）的格局，整体水平非常非常高。”本届冬奥会短道速滑混合团体2000米接力、男子1000米的“双金王”任子威在接受中青报·中青网记者视频连麦采访时说：“以后的竞争会更加残酷。”

在北京冬奥会上，24岁的任子威打满了可以参加的全部13场比赛，堪称本届冬奥会“超级劳模”，体能消耗之大常人难以想象。任子威在与中青报·中青网记者视频连麦时说，由于比赛带来的压力，他在冬奥期间睡眠质量并不好，“很多时候睡不着，但睡不着也要安静地躺着，不看手机，闭目养神。”

“虽然拿了两枚金牌，但还是有不足和遗憾的，因为比完1000米以后，给自己的压力可能有些大了。”任子威说：“1500米也是特别想拿金牌的，最后一项500米是体能出了状况，成绩也不理想，所以从细节上看，还有很多需要改进的地方。”

不过，正是在这样的高压下，任子威完成了从“平昌冬奥会新秀”到“北京冬奥会主力”的蜕变，在短道速滑的冰面上，任子威成为领滑者，但领滑者的优势并不明显，他的身边是一大堆随时准备“超越”的对手——北京冬奥会短道速滑3个男子个人项目，任子威获得1000米冠军，韩国选手黄大宪获得1500米冠军，匈牙利选手刘少昂获得500米冠军。在技术层面，这3位顶尖选手无一不是从500米到1000米再到1500米“全面出击”，任子威和对手一样，需要突破三重封锁登顶，金牌含金量十足，但新一轮的挑战绝非坦途。

“接下来这4年，最重要的是保持一个健康的身体状态，别再出现伤病，然后不断调整自己的心理状态。”任子威说：“身体的疲劳容易恢复，精神方面的疲劳就不那么容易解决。”

从8岁接触短道速滑、进入专业队，到17岁进入国家队，任子威一直不习惯“抱怨”，用队友的话说，他是“自己去默默克服困难的那种类型”，“一般不吱声，训练很拼，比赛更猛”，他习惯了“脚踏实地，心致净纯”。在备战北京冬奥会这个周期，中国短道队经历了足够的“苦”和“难”，但任子威每一次训练的全身心付出，让他和短道队一起得到了应有的回报。

“我不喜欢夸什么口，更适合一步一个脚印。”任子威说：“就算我现在有了荣誉，也不是可以松懈的借口，等再回来训练，我还是要从零开始的。”

“难得清醒”是顶级运动员面对“丰收”时的必备素质，任子威清楚知道自己是如何熬过“对自己没有信心”、“犹豫过要不要放弃”这段最艰难的日子，“吃饭、训练、睡觉”，任子威成长为中国短道队“中流砥柱”没有任何“秘密”。

“作为一名运动员，能够身披国旗为国征战，是一生最荣耀的时刻，国家荣誉始终摆在第一位，上领奖台时手指胸口的国旗标志是我的习惯，这一刻我能感受到最大的力量支持。”任子威说：“中国短道是‘国之尖刃’，我还是那个怀揣金色梦想的少年，相信未来还会有更多精彩和无限可能。”